Coaching-henkinen koulutus - Mitä valmennus ja mielenterveyskoulutus tarjoaa?

valmennus ja henkinen harjoittelu

Valmennus ja henkinen koulutus

Psyykkinen koulutus / valmennus johtamisessa ja urheilussa

Yleiskoulutus - saavuta asetetut tavoitteesi ja tuntea olosi hyväksi sillä välin

Keskity johtajuuteen ja urheiluun

Joskus menetämme motivaation tekemisissämme, töissä tai urheilussa. Sitten tarvitsemme tukea ja apua palataksesi takaisin ja löytääkseen sisäisen voiman, joka auttaa meitä tekemään mitä haluamme. Voit tuntea stressiä ja hermostuneisuutta kilpailiessasi ja vaikeaa kerätä ajatuksiasi ja keskittyä oikeisiin asioihin. Sitten sinun on lopetettava ja pohdittava, mitä tarvitset takaisin raiteilleen. Mitä unelmia ja tavoitteita sinulla on? Valmennus yhdistettynä henkiseen koulutukseen, joka auttaa sinua katsomaan eteenpäin tavoitteidesi saavuttamiseksi, voi olla mitä tarvitset. Saat myös apua rauhan löytämiseen ja tuntea olosi hyväksi sillä välin.

Mielenharjoittelu / valmennus - saavuta asetetut tavoitteet, korkea suorituskyky ja tuntea olosi hyväksi sillä välin

Sisäinen terveys voi henkisen koulutuksen avulla ohjata sinua kohti tavoitteitasi ja samalla tuntea olosi paremmaksi. Pyrimme inspiroimaan sinua motivoimaan sinua kehittämään ja omaamaan kokemuksia siitä, mikä toimii ja ei toimi.

menetelmät

Sisäinen terveys on suunnattu niille, jotka ovat johtajia tai urheilijoita, jotka haluavat kehittyä johtotehtävissäsi tai haluavat kehittää henkilökohtaista kehitystä urheilussa. Mielenharjoittelu / valmennus on kattava koulutus, jossa harjoitellaan vartaloa ja mieltä henkisen koulutuksen avulla.

Huomaa, että opit mielessäsi tärkeitä rentoutumistekniikoita, lihas- ja henkistä rentoutumista, hengitystekniikoita ja liikuntaharjoittelua. Sinun on myös harjoiteltava itsekuvaa, asetettava tavoitteita ja asenteita. Inner Healthin henkisen koulutuksen / valmennuksen avulla saat räätälöityjä työkaluja.