Sluta röka med Hypnos
Hypnos för att sluta röka är en mycket beprövad metod för rökavvänjning.
Har du bestämt dig för att sluta röka? Då är Hypnosterapi en fantastisk hjälp.
Forskning visar att Hypnos är en effektiv hjälp för att sluta röka. Till skillnad från nikotintuggummin som bara hjälper mot det fysiologiska suget.
Hur fungera hypnos för att sluta röka?
I hypnos och djupavslappning ger vi dig suggestioner som du tar in. Dessa ger positiva tankar och känslor för hur du ska bli rökfri. Utifrån detta får du hjälp att stå emot ditt eget begär och kunna fokusera på andra alternativ.
Enligt forskning visar statistiken att 70-90% av alla som tar hjälp av hypnos slutar röka.
Många upplever att bli rökfri eller nikotinfri påverkar även andra områden och ger positiva förändringar i deras liv som t.e.x att de känner sig lugnare, tryggare och får mer energi.
Många rökare är skeptiska till hypnosmetoden men de som har testat har blivit mycket förvånade över resultatet.
Upplägg för att sluta röka med hypnos
Det som har fungerat bäst för mina klienter är att man kommer på 3 sessioner en gång i veckan och de flesta klarar av att sluta efter de tre gångerna. En del rökare är i behov av ytterligare en till två sessioner.